我真的有被虐待狂😿😿😿
當阿卡將還小的時候(明明才兩三個月前)都一定要我抱著睡,一放下就驚醒狂哭….那時比現在更慘,每天無法睡超過三小時,而且天天腰酸背痛,左手因為抱著兒子所以天天發麻(跟懷孕後期一樣墊三顆枕頭斜坐睡)當時我每天懷疑人生😿不知道自己什麼時候才能恢復躺睡…😭
但是最近幾個禮拜,兒子快滿半歲了,他漸漸不讓我抱睡了,東扭西扭+尖叫聲😖😖就是無法安撫..最後居然願意自己躺著睡覺了💤
然後…我終於可以躺著睡覺了…但我也幾個星期無法抱著將他哄睡了…我的心情五味雜陳了…要說開心他長大了點…還是要失落他不需要媽媽抱著睡了😔😔😔
有人跟我一樣有被虐狂嗎😢😢
#5m29d
#媽媽的失落感
#今天是特別的日子
張峰奇 daniel chang
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 瑜珈問題Q&A來囉💕 我們統計出最多人想知道的3題: 00:43 產後如何靠瑜珈恢復身材? 02:26 產後照顧寶寶,也能靠瑜珈減緩腰酸背痛嗎? 04:31 如何透過瑜珈運動,緩解孕期大腿根部痠痛? 感謝...
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【如何舒緩孕期腰酸背痛?】#抽獎
懷孕後期,很多孕媽咪都會出現腰酸背痛、恥骨痛、肩頸痛、水腫...等問題,
我自己雖然也有相關症狀,但都非常輕微,稍微休息一下即可舒緩,唯有腰痛讓我比較困擾。
前幾天出版社寄給我《產後媽咪腰酸背痛-按摩拉筋全書》,作者是3位專業物理治療師,裡頭有針對懷孕初期到後期、甚至產後的伸展按摩教學。
我按照書中的指示,嘗試了一些簡單的伸展,真的舒服很多。
出版社也大方贈送一本給我們粉絲團,有興趣的孕媽咪可以參考留言區的抽獎辦法。
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昶景國際文化
懷孕後期 背痛 在 Tong 女漢子愛漂亮 Facebook 的最讚貼文
#28weeks 🤰🏻
正式進入了每天腰痠背痛、睡覺找不到舒服姿勢、尾椎更是常常痛到坐也不是站也不是的懷孕後期了
彼得已經擔心到不行,摸著肚子跟寶寶說:「要乖乖長大,但是也不要長太大,不然媽媽會太辛苦。」
我直接喊出來:「不要啦!你不要限制他,這樣他會有壓力!」
彼得:「妳以為胎兒會有壓力嗎!」
啊哈哈哈哈哈哈哈您說的有道理
寶寶在肚子裡面悠悠哉哉翹腳表示:「我超~爽~的好不好🦦🦦🦦?」
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瑜珈問題Q&A來囉💕
我們統計出最多人想知道的3題:
00:43 產後如何靠瑜珈恢復身材?
02:26 產後照顧寶寶,也能靠瑜珈減緩腰酸背痛嗎?
04:31 如何透過瑜珈運動,緩解孕期大腿根部痠痛?
感謝上上瑜珈的Jing老師,解答大家的問題!
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⚠大家還有什麼困擾,想藉由瑜珈舒緩的呢?
歡迎留言和我們說喔~~
等婉翎媽咪剖腹產傷口恢復後
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